Бескрайние пляжи, наполненные шёпотом волн, живописные бухты и необъятные морские просторы — всё это можно увидеть не покидая Россию. От роскошных черноморских курортов с золотистыми песками до уединённых берегов Балтики — наша страна, омываемая водами тринадцати морей, предлагает множество направлений для яркого отдыха. 

Россия — это страна контрастов, в которой есть всё: от термальных источников и невероятных пляжей до таежных лесов и бескрайних снежных равнин. Как бы удивительно это ни звучало, но именно она носит звание самого холодного государства мира. Со среднегодовой температурой воздуха, достигающей -5,5°C, Российская Федерация уступает только Антарктиде с её вечными льдами и мерзлотой.

Вам нравится проводить свободное время в походах? А может, вы просто устали от городского шума и мечтаете уединиться там, куда ещё не добралась цивилизация? Если зелёных зон вашего мегаполиса вам давно не хватает, предлагаем отправиться в один из заповедников или национальных парков нашей страны.

Июль - это такой месяц, в течение которого хочется только отдыхать. И если вам повезло взять отпуск на самую жаркую часть лета, важно спланировать досуг так, чтобы не пожалеть о выборе города-курорта или мегаполиса, полного исторических достопримечательностей. Поэтому сейчас самое время изучить интересные места России и других стран.

Счёта нет туристическим маршрутам, проложенным в Алтае: природа этой части России настолько богата, что каждого путешественника здесь ждёт свое место и занятие. Горные вершины, подземные творения, бурные реки, ледники и скалы найдут своих покорителей, но больше манит сюда девственная природа, красоту которой не передадут даже самые удачные фотографии. 

Даже если вы планируете провести в пути меньше суток, не стоит пренебрегать своим удобством — куда приятнее находиться в поезде в удобной одежде, есть то, что нравится, и смотреть фильмы на любимом гаджете.

От внезапной болезни или несчастного случая никто не застрахован. В таких ситуациях важно не растеряться и правильно определить порядок действий. Первым из них будет – набрать на телефоне номер скорой помощи.

Когда появляются боли в желудке, тошнота, изжога, отрыжка, стоит обратиться за помощью к гастроэнтерологу. На приеме врач обязательно порекомендует выполнить ФЭГДС – фиброэзофагогастродуоденоскопию или, проще говоря, гастроскопию. Эта манипуляция требует обязательной подготовки.

Уже заготовили чемоданы для поездки в островное государство Шри-Ланка? Пора узнать о его особенностях, которые следует учитывать во время своего пребывания там.

Мы, люди, социальные существа. Пусть не эусоциальные, как муравьи или пчелы, которые вообще продолжают свой род не как отдельные члены, а как организованное общество. Но мы и не одиночки, как тигры или белые медведи. Мы где-то посерединке. Это одновременно означает две вещи: мы не можем отказаться от своих собственных желаний и потребностей в обществе и также не можем полностью изолироваться от других людей. Почему-то второе утверждение чаще попадает под сомнение. И зря.

Для иностранцев и других гостей Москвы её главная площадь — это не селфи, не пешеходная прогулка или лёгкий променад с развлекательным уклоном. Это ещё и экскурс в прошлое. Приехав в столицу России, многие чуть ли не с поезда спешат сюда. Людей влечёт изобилие достопримечательностей, знакомых им только по картинкам. Чего стоит многоглавый собор-красавец, Покровский!

Дата международного значения, День защиты детей каждый год отмечается в один и тот же день — 1 июня. В этот момент начинается лето и наступают долгожданные летние каникулы, поэтому праздник втройне радует ребятишек. Родители стараются обязательно проводить время со своими чадами, даже если это рабочий день. В этот день подрастающее поколение ждут сюрпризы и подарки. Но детские мероприятия 1 июня проходят не только в нашей стране — в мире ещё 60 государств посвящают детям эту дату. Не каждый гражданин РФ знает, откуда берутся корни праздника и какие традиции ему присущи. Этому вопросу следует уделить внимание.